เคล็ดลับการตรวจสุขภาพเส้นผม ด้วยตัวเอง ง่ายมากๆ

0
197
ตรวจสุขภาพเส้นผม

การดูแลเส้นผม เคล็ดลับที่สาวๆ หลายคนให้ความสำคัญ ไม่แพ้ไปกับการดูแลร่างกายให้สวยเพรียวและแข็งแรง เพราะการมีเส้นผมยาวสลวย นุ่มลื่น มีน้ำหนัก จัดทรงง่าย จะช่วยให้เราทุกคนมีเสน่ห์และบุคลิกที่ดี ช่วยให้มีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น วันนี้เราจะมาพูดถึงเคล็ดลับการตรวจสุขภาพเส้นผมแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ด้วยตนเองที่บ้านตอนนี้เลย

เมื่อทดสอบแล้ว หากพบว่าผมเสีย หรือมีปัญหา จะได้แก้ไขได้อย่างทันท่วงทีนะคะ หากใครที่ต้องการรู้ว่าผมของเรามีสภาพแบบไหน เป็นผมแห้งหรือผมมัน อ่านบทความนี้เลยนะคะ ตรวจเช็คสภาพเส้นผมด้วยวิธีง่ายๆ ด้วยตัวเอง

การตรวจสุขภาพเส้นผม ด้วยตัวเอง ง่ายมากๆ

  • ทดสอบด้วยการจุ่มน้ำ โดยนำแก้วหรืออ่างมาใส่น้ำจนเต็ม แล้วนำเส้นผมของหย่อนลงไปในแก้วน้ำ เพื่อสังเกตว่าผมของเรานั้นลอยหรือจมน้ำ หากพบว่าเส้นผมนั้นลอยอยู่บนผิวน้ำ นั่นหมายความถึงว่าผมของเรามีสุขภาพเส้นผมที่ดีทีเดียวเลยละค่ะ ลักษณะของเกล็ดผมปิดเรียบ แต่ถ้าหากว่าเมื่อนำเส้นผมใส่ในแก้วน้ำแล้วผมของเราจมลงไปใน นั่นแสดงว่าเส้นผมแห้งเสีย หรือการขาดบำรุงการดูแล เกล็ดผมเปิด ทำให้เส้นผมนั้นดูดซับน้ำเป็นสาเหตุให้ผมจม
  • มัดผมให้เป็นปม วิธีนี้เป็นการทดสอบความยืดหยุ่น และความนุ่มลื่นของเส้นผมค่ะ ทำโดยการแบ่งช่อผมออกมาซักหนึ่งช่อ ไม่ต้องใหญ่มากนะคะ แล้วแล้วผูกปลายผมให้เป็นปม ดึงให้ปมนั้นอยู่ตัว ถ้าปมเส้นผมที่ผูกไว้สามารถคลายตัวหรือหลุดออกจากกันได้ง่ายๆ นั่นแสดงว่าผมของเรามีสุขภาพดี เรียบ นุ่มลื่น มีความยืดหยุ่นที่ดีเลยทีเดียว แต่ถ้าผมใครที่มัดผมแล้วไม่คลายตัว ปมยังคงอยู่แน่นเหมือนเดิม นั่นก็บ่งบอกว่าผมแห้งเสียอย่างหนักถึงเวลาที่ต้องบำรุงกันแล้วล่ะค่ะ
  • สัมผัสเพียงปลายนิ้ว เริ่มจากให้หยิบช่อผมขึ้นมาหนึ่งช่อ แล้วใช้มือจับที่ปลายเส้นผมไว้ จากนั้นใช้นิ้วกลางและนิ้วชี้ของมืออีกข้างหนึ่งหนีบปลายผมไว้เบาๆ จากนั้นลองใช้มือลูบย้อนเส้นผมขึ้นไปทางหนังศีรษะ หากลองลูบสัมผัสเส้นผมไปตลอดเส้นแล้วรู้สึกว่าผมนุ่มลื่นไม่มีสะดุด สบายใจได้เลยค่ะเพราะแสดงว่าผมเรามีสุขภาพดี แต่ถ้าใครที่ลูบผมแล้ว รู้สึกมือสากๆ หรือผมมีความขรุขระ แสดงว่าสุขภาพผมนั้นเสียหายหนักพอตัว แต่ก็ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เรามาเริ่มดูแลผมตั้งแต่วันนี้ยังไม่สายค่ะ
  • เช็คความแข็งแรงของเส้นผม เพียงนำเส้นผมออกมาเส้นหนึ่ง และใช้นิ้วชี้พันล็อคเส้นผมไว้ที่ปลายนิ้วทั้งสองข้างจากนั้นให้ใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้จับเส้นผมค่อยๆ ดึงยืดและหดไปมาโดยที่ไม่ต้องออกแรงเยอะ หากผมเสียจะไม่สามารถออกแรงยืดหยุดตามแรงดึงได้ และก็จะขาด แต่สุขภาพเส้นผมดีจะยืดหยุดไปตามแรงดึงได้ดี

สาวๆ ทุกคนสามารถตรวจสอบสุขภาพเส้นผมแข็งแรงได้ด้วยตัวเองได้อย่างง่ายๆ หากพบว่าสุขภาพเส้นผมของคุณนั้นอ่อนแอ แห้งเสีย เปราะบาง ขาดง่าย หยาบกระด้าง จึงควรรีบเร่งแก้ไขอย่างเร่งเร่งด่วน ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์เส้นผมที่มีส่วนฟื้นฟูสุขภาพผมให้ดีขึ้น หรือช่วยปกป้องเส้นผมแห้งเสีย

นอกจากนั้นควรหลีกเลี่ยงการเผชิญกับมลภาวะต่างๆ เช่นแสงแดด ความร้อนจากอุปกรณ์ทำผม หรือสารเคมีต่างๆ หรือการเลือกรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์เช่น ตับ โปรตีน วิตามิน ผัก ก็จะเป็นการช่วยบำรุงสุขภาพผมจากภายในสู่ภายนอกและยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้อย่างดี